将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜

　　做法：

　　1 、连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸炒出泡沫起沙时，焗南南瓜洗净切开去籽 ，南瓜

连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸锅里放入油 ，焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜盐适量 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，至南瓜全熟 ，焗南随意）；

　　2、关火撒上葱花即可。切成片（南瓜皮可去可不去 ，加料酒和少许水；

　　5  、料酒1匙 、