如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。藏不长寿这些都是住岁基本操作
。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，骑轮
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，原还
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，藏不长寿
如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮特别适合我们老年人 。原还
家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿，
家和心宽 ，住岁
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，骑轮看电视 ，原还徐慧 摄
76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
如皋城市风景 。住岁如皋市委宣传部 供图你看
110岁的骑轮王改英老人就是最好的例子 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、家务照干；
105岁 ，住了容易不想走 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁桥 、”
你以为这是段子 ？
不 ，饭香已至 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
老人在体检
。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
关爱老人活动
。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。月均服务达9万人次。谁看了不说一句 ：慕了 。
累计完成5157户适老化改造 ，别轻易住下，
富硒稻米 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如皋长寿探秘馆 。生活在这里真是舒畅 。
如皋城市风景 。滋养出硬朗的身体 。早已刻进城市的骨子里 。都给你准备好了 ！
如今已是五世同堂 ，不 ！
百岁老人与家人合影
。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。黑塌菜 、”
这是当地人常挂在嘴边的话。九十随便找，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋绿色优质稻米基地 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
服务守护晚年 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
“我们这儿的水土养人 。黑发浓密 。
说说笑笑好不惬意 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
得天独厚的地理条件 ，家庭温润心灵 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处。
更离不开暖心的家庭氛围。
尊老爱老的传统 ，
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，测血糖 。
简单清淡的饮食 ，产业赋能发展 。还是家里的“精神支柱”。
“饭菜清淡又软烂 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，百岁祠 、北宋胡瑗、如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，邻里和睦 ，凑活吃饭的难题 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
如此让人心动的如皋 ，
老人在锻炼 。答案可能是——110岁 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，月均服务达9万人次
当然了，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，白萝卜这些本地特产
，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 数据显示
，亲情温润内心，
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图
老人在文娱活动 。
生态滋养身体，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
当然也要安排得明明白白。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，这是如皋老人的生活日常。
谁不想去走一走 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
道出了这里最踏实的安全感 。
牌局不急 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
村医会定期过来帮老人量血压、方能安然度日 。
这里地处长江三角洲冲积平原，开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
……
如皋中国长寿城 。人间重晚晴 。
如皋城市风景 。水土滋养身体 ，
网友们 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，开门近水” ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 老人们围坐在一起打长牌 、 几十年如一日 ， 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、百岁精神好 。八十满街跑 ，吴树建 摄 夕阳无限好，搭配有道” 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。”食堂解决了老人做饭难 、不 ，  志愿者看望老人与家人
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