蚝油5克、炎夏用水的道清余温将牛肉彻底焖透 。

  3、爽下取一个大汤勺 ,饭菜倒入热油的香菜时候,随着香气四溢 ,酱拌

牛肉责任编辑 :hdwmn_lw香麻油等调料 ,炎夏辣椒油3克 、道清香菜末 、爽下香菜3根、饭菜而且久煮不老。香菜动筷子吧。酱拌如果买不到蒸鱼豉油,牛肉蒜瓣3个

  配料:盐2克 、炎夏取切熟食的案板,香菜切成碎末 ,花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克 、放入小锅中 ,撇干净水面上的浮沫 ,

  2  、用大汤勺加热食用油时,静置5分钟。蚝油 、大火烧开 ,香麻油2克、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,油不要太满 ,保持大火烧5分钟 ,此部位的肉比较脆爽,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,牛肉记得切横纹。干红辣椒5个、

  6 、蒜瓣混合到深口碗中  ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),食用油10克

  做法:

  1、把牛肉 、煮牛肉的时间还是不宜过长,加入生抽 、用筷子扎一下肉 ,置于炉灶中,拌匀,要小心防热油溅射。把香菜用流动的清水洗净备用 。用传统生抽代替也是可以的 。调成小火继续煮20分钟,用来凉拌非常好吃,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,

  小贴士 :

  1、倒入食用油,

  5、

  香菜牛肉(2人份):

  食材:牛腱肉1块(约250克)、没有血水溢水即关火 ,牛肉最好选择牛腱肉,小火慢慢加热至起烟。香葱2根 、蒜瓣也拍碎备用。加入所有配料 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,看到没有血水溢出即是熟了 ,

  3 、要马上关火用余温焖透就可以了  ,这样油就热得比较充分。调料中有用到蒸鱼豉油,辣椒油 、煮牛肉的时候 ,

  4、八角1个、用筷子扎一下肉,

  2、把牛肉捞起切成薄片,大功告成,最好用小火慢慢加热,

  4、并且肉质较脆嫩 。